RISULTATI – DeSTRESS

IO1 – Contenuti del corso di formazione DeStress di IFP

Questa fase fornisce il contesto per il progetto. Definisce più chiaramente le sfide e i problemi che devono essere affrontati dal progetto attraverso lo sviluppo di un nuovo corso di formazione nell’ambito dell’Istruzione e Formazione Professionale (IFP) finalizzato a consentire alle microimprese e alle PMI di sviluppare e attuare piani per sfruttare le tecnologie digitali (TD) con l’intento di far crescere la loro impresa.

IO2 – Piattaforma DeSTRESS di formazione digitale di IFP

La seconda fase è costituita dalla Piattaforma di Formazione Digitale basata sulla formazione attraverso il gioco (gamification). Lo strumento è sviluppato sulla specifica IO1. Lo scopo di questa fase è creare la piattaforma di formazione digitale DeSTRESS basata su IFP. Gli scenari presenti forniscono una esperienza ricca di stimoli che consente ai partecipanti di comprendere le scelte possibili e le implicazioni di queste. La specifica comprende anche l'inclusione della Comunità dei Facilitatori DeSTRESS (vedi O2/A4) che fornisce una piattaforma social internazionale per i Facilitatori per la condivisione e lo scambio delle loro idee ed esperienze.

IO3 – Politiche e raccomandazioni DeStress

Questa fase riguarda la sostenibilità e l’utilizzo a lungo termine di DeSTRESS. I partner hanno preparato un report comprendente chiare raccomandazioni per l'ulteriore sviluppo e l’applicazione del concetto DeSTRESS e degli strumenti per la gestione e la riduzione dei rischi e dell'impatto dello stress psicosociale come risultato del crescente uso della tecnologia digitale nell'ambiente di lavoro.

Technostress, or digital stress, has many negative consequences. Can we recognize the symptoms of technostress and its sources (techno-stressors)? How to deal with it? Can digital hygiene help with wellness? What is psychological fitness and how to train mental resilience and fight digital stress? How should the employer take care of his employees in the era of remote work?All these issues were discussed during the Seminar-Workshop entitled "Digital stress - how to deal with it?", that took place on May 12, 2022 organised by Fundacja Małopolska Izba Samorządowa in the cooperation with WSEI Kraków - Wyższa Szkoła Ekonomii i Informatyki.During the seminar, the following lectures were given by:🖌PhD Tomasz Czapran (WSEI in Krakow) on "Remote work and digital stress. How to take care of your employees?";🖌Ms Katarzyna Matyjewicz from IBM on "Psychological fitness - how to train mental resilience and fight digital stress;🖌Mr Kamil Śliwowski on "How to take care of digital well-being?"In the second part of the seminar a workshop was held, where participants tested the educational game on the DeSTRESS platform, which describes real situations in the work environment related to stressors caused by techno-stress.The seminar was organized as part of the project "Developing Competences for Stress Resilience @SMEs” DeSTRESS, implemented in partnership with universities and organizations from Portugal, Spain, Italy, Greece, Ireland and Poland, and financed by the Erasmus + Program ... See MoreSee Less

How to maintain a healthy balance between real and virtual life?📱💻📧We are surrounded by technology that not only provides us with entertainment, but also allows us to perform professional duties without leaving home. Video conferences, e-mails, instant messaging make life easier, but they can also have negative effects on our health, especially mental health.👇👇👇A conscious manager should also take care of digital well-being in the company.See the DeSTRESS training platform that develop competences to cope with technostress, using the latest techniques in game-based training and gamification, complemented by a set of practical tools and resources to facilitate the transfer of learning into the workplace.⤵destress.eu/training/Follow us on LinkedIn 👉https://www.linkedin.com/company/destress-project/#destress #stress #workfromhome ... See MoreSee Less